Veränderungen, Veränderungen…..
- Körperlich
- Seelisch
- Geistig
Im Moment passiert einfach gerade so viel, also nicht nur bei mir, sondern allgemein in der Gesellschaft. Ich bemerke bei vielen, dass sie mit ihrem momentanen Zustand nicht mehr zufrieden sind, sei es, dass sie körperlich nicht mehr so fit sind oder sich neuen beruflichen Herausforderungen stellen wollen oder privat neues ausprobieren. Oder vielleicht sogar alles gleichzeitig…
Doch wann passiert überhaupt Veränderung? Meist muss man dazu seine sogenannte Komfortzone verlassen, der Raum, wo man sich sicher fühlt, sicherer Job, Partner, Wohnung die man kennt zum Beispiel. Doch wenn man immer in seiner sicheren Zone bleibt, kann man auch nichts neues Erleben oder erfahren. Das kann aber zunächst Angst auslösen, weil man ja nicht weiß was kommt und man gerne die Kontrolle und den Überblick behalten möchte. Zumindest ist das auch bei mir oft so. Lieber auf altbewährtes zurück greifen, anstatt ins kalte Wasser zu springen. Doch irgendwann hat es bei mir dann doch Klick gemacht und ich habe soviel gelesen über körperliche Symptome und deren Ursachen und bin immer wieder auch auf einen Zusammenhang zwischen allen drei Ebenen, also Körper, Geist und Seele gestoßen. Das eine beeinflusst das andere und ich wollte dann etwas ändern, egal was passiert. Daher habe ich auch meine Ausbildung als Tierenergetikerin angefangen. Und wenn man einmal anfängt etwas zu verändern, zieht das quasi einen Rattenschwanz hinterher, war bei mir zumindest so. Durch die Ausbildung bin ich mehr in Kontakt zu meiner Seele gekommen und habe angefangen anders zu Denken. Dabei habe ich aber gemerkt, dass ich alleine nicht weiterkomme und habe ein Coaching angefangen.
Das Coaching mache ich immer noch und kann auch jedem dazu raten sich Hilfe zu holen, wenn er alleine in seiner Entwicklung nicht mehr weiterkommt. Man kann zwar Bücher zu allen möglichen Themen lesen, gerade auch im Bereich Persönlichkeitsentwicklung und das hilft auch schon etwas weiter, aber die Unterstützung durch einen Menschen, der einem immer wieder Rückmeldung geben kann und Anregungen ist einfach etwas anderes. Und mittlerweile gibt es so viele Coaches, Therapeuten oder auch Heilpraktiker, man findet für sich auf jeden Fall die richtige Unterstützung. Es braucht nur ein bisschen suchen und ausprobieren. Das Internet und Facebook und Instagram sind da wirklich eine Hilfe. Wichtig bei so etwas ist aber, man hat wirklich den Willen etwas ändern zu wollen und man hat ein Ziel vor Augen, wo man hinkommen möchte. man wird nicht immer nur Erfolge haben, es gibt auch Rückschläge, nur davon darf man sich nicht aufhalten lassen. Danach geht es wieder weiter, merke ich selber immer wieder, die Einstellung spielt eine große Rolle und der Fokus, was schenke ich meine Aufmerksamkeit. Denn davon bekomme ich mehr und wenn ich eher das Negative in den Fokus rücke, bekomme ich mehr davon. Gesetz der Anziehung….
Doch nun zum Körperlichen, ich habe ja schon gesagt, dass Körper und Geist zusammenhängen, das heißt arbeite ich mit dem Geist, wird das auch Auswirkungen auf meinen Körper und eventuelle körperliche Symptome haben. Doch kann man seinen Körper trotzdem unterstützen in Form von gesunder und natürlicher Ernährung oder dem Auffüllen von Nähr- und Mineralstoffen, wenn dort Defizite sind, bei mir war es Vitamin D3 und die B- Vitamine. Und was immer gut ist zwischendurch, einfach mal entgiften und auf den ganzen Süßkram, die Weißmehl und Fertigprodukte verzichten und den Körper wieder regenerieren lassen. Das ist wirklich sooo wichtig…
Und zu guter Letzt, damit alles im Einklang ist, sollte man auch seiner Seele etwas gutes Tun. Mache Dinge die dir Spaß machen, Treffe andere Menschen, soziale Kontakte können auch vieles heilen. Halte dich in der Natur auf. Nimm dir aber auch Zeit für dich alleine, ohne dich mittels sozialer Medien, Fernsehen oder solcher Dinge abzulenken. Spüre in dich hinein, was fühle ich gerade, wie geht es mir. Was würde mir jetzt gut tun?
Das sind nur ein Ideen und Erfahrungen für Veränderungen. Wichtig ist, ohne Veränderungen wird sich in deinem Leben nichts ändern. Wenn du zufrieden mit deinem Leben bist, super! Freut mich für dich, dann bleibe dabei. Wenn nicht, sei mutig und trau dich den ersten Schritt zu gehen. Es wird wundervoll!!!
Veränderungen, Veränderungen…..
- Körperlich
- Seelisch
- Geistig
Im Moment passiert einfach gerade so viel, also nicht nur bei mir, sondern allgemein in der Gesellschaft. Ich bemerke bei vielen, dass sie mit ihrem momentanen Zustand nicht mehr zufrieden sind, sei es, dass sie körperlich nicht mehr so fit sind oder sich neuen beruflichen Herausforderungen stellen wollen oder privat neues ausprobieren. Oder vielleicht sogar alles gleichzeitig…
Doch wann passiert überhaupt Veränderung? Meist muss man dazu seine sogenannte Komfortzone verlassen, der Raum, wo man sich sicher fühlt, sicherer Job, Partner, Wohnung die man kennt zum Beispiel. Doch wenn man immer in seiner sicheren Zone bleibt, kann man auch nichts neues Erleben oder erfahren. Das kann aber zunächst Angst auslösen, weil man ja nicht weiß was kommt und man gerne die Kontrolle und den Überblick behalten möchte. Zumindest ist das auch bei mir oft so. Lieber auf altbewährtes zurück greifen, anstatt ins kalte Wasser zu springen. Doch irgendwann hat es bei mir dann doch Klick gemacht und ich habe soviel gelesen über körperliche Symptome und deren Ursachen und bin immer wieder auch auf einen Zusammenhang zwischen allen drei Ebenen, also Körper, Geist und Seele gestoßen. Das eine beeinflusst das andere und ich wollte dann etwas ändern, egal was passiert. Daher habe ich auch meine Ausbildung als Tierenergetikerin angefangen. Und wenn man einmal anfängt etwas zu verändern, zieht das quasi einen Rattenschwanz hinterher, war bei mir zumindest so. Durch die Ausbildung bin ich mehr in Kontakt zu meiner Seele gekommen und habe angefangen anders zu Denken. Dabei habe ich aber gemerkt, dass ich alleine nicht weiterkomme und habe ein Coaching angefangen.
Das Coaching mache ich immer noch und kann auch jedem dazu raten sich Hilfe zu holen, wenn er alleine in seiner Entwicklung nicht mehr weiterkommt. Man kann zwar Bücher zu allen möglichen Themen lesen, gerade auch im Bereich Persönlichkeitsentwicklung und das hilft auch schon etwas weiter, aber die Unterstützung durch einen Menschen, der einem immer wieder Rückmeldung geben kann und Anregungen ist einfach etwas anderes. Und mittlerweile gibt es so viele Coaches, Therapeuten oder auch Heilpraktiker, man findet für sich auf jeden Fall die richtige Unterstützung. Es braucht nur ein bisschen suchen und ausprobieren. Das Internet und Facebook und Instagram sind da wirklich eine Hilfe. Wichtig bei so etwas ist aber, man hat wirklich den Willen etwas ändern zu wollen und man hat ein Ziel vor Augen, wo man hinkommen möchte. man wird nicht immer nur Erfolge haben, es gibt auch Rückschläge, nur davon darf man sich nicht aufhalten lassen. Danach geht es wieder weiter, merke ich selber immer wieder, die Einstellung spielt eine große Rolle und der Fokus, was schenke ich meine Aufmerksamkeit. Denn davon bekomme ich mehr und wenn ich eher das Negative in den Fokus rücke, bekomme ich mehr davon. Gesetz der Anziehung….
Doch nun zum Körperlichen, ich habe ja schon gesagt, dass Körper und Geist zusammenhängen, das heißt arbeite ich mit dem Geist, wird das auch Auswirkungen auf meinen Körper und eventuelle körperliche Symptome haben. Doch kann man seinen Körper trotzdem unterstützen in Form von gesunder und natürlicher Ernährung oder dem Auffüllen von Nähr- und Mineralstoffen, wenn dort Defizite sind, bei mir war es Vitamin D3 und die B- Vitamine. Und was immer gut ist zwischendurch, einfach mal entgiften und auf den ganzen Süßkram, die Weißmehl und Fertigprodukte verzichten und den Körper wieder regenerieren lassen. Das ist wirklich sooo wichtig…
Und zu guter Letzt, damit alles im Einklang ist, sollte man auch seiner Seele etwas gutes Tun. Mache Dinge die dir Spaß machen, Treffe andere Menschen, soziale Kontakte können auch vieles heilen. Halte dich in der Natur auf. Nimm dir aber auch Zeit für dich alleine, ohne dich mittels sozialer Medien, Fernsehen oder solcher Dinge abzulenken. Spüre in dich hinein, was fühle ich gerade, wie geht es mir. Was würde mir jetzt gut tun?
Das sind nur ein Ideen und Erfahrungen für Veränderungen. Wichtig ist, ohne Veränderungen wird sich in deinem Leben nichts ändern. Wenn du zufrieden mit deinem Leben bist, super! Freut mich für dich, dann bleibe dabei. Wenn nicht, sei mutig und trau dich den ersten Schritt zu gehen. Es wird wundervoll!!!